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智商最低生肖属龙-属龙人智商

tamoadmin 2024-09-14 人已围观

简介1.属龙讨厌什么样的异性2.智能低下理论是谁提出的3.生肖龙和生肖马谁的情商高,谁的智商高?属龙讨厌什么样的异性 属龙讨厌什么样的异性  属龙讨厌什么样的异性,我们都知道十二生肖是由十二种动物组成的,每个生肖都有不一样的性格,其中属龙的人是很多人都想要了解的,下面我分享属龙讨厌什么样的异性?属龙讨厌什么样的异性1   满嘴胡说八道  属龙人喜欢跟人分享讨论,他

1.属龙讨厌什么样的异性

2.智能低下理论是谁提出的

3.生肖龙和生肖马谁的情商高,谁的智商高?

属龙讨厌什么样的异性

智商最低生肖属龙-属龙人智商

属龙讨厌什么样的异性

 属龙讨厌什么样的异性,我们都知道十二生肖是由十二种动物组成的,每个生肖都有不一样的性格,其中属龙的人是很多人都想要了解的,下面我分享属龙讨厌什么样的异性?

属龙讨厌什么样的异性1

  满嘴胡说八道

 属龙人喜欢跟人分享讨论,他们知道的很多,所以什么样的话题属龙人都能够轻易的就接上。他们很享受这种氛围,就是大家各抒己见。但是属龙人非常不喜欢一种异性,就是一张嘴就是胡说八道的,经常都是我听说,然后开始了一些特别奇葩的故事,这会让属龙人觉得对方智商挺低的。

  不学无术

 属龙人觉得一个人生活在这个社会上,就应该要保持学习。否则你很快就会被这个社会给淘汰的,因为社会发展实在是太快了,日新月异的,不学习你都不知道人家在说什么。所以看到那种不学无术,还特别理直气壮觉得自己可以过得很好的异性,反正属龙人是相当的讨厌的。

  自以为是

 属龙人还是挺有自知之明的,他们知道自己在很多人眼里虽然还算是不错的,但是在全国全世界,自己根本就是微不足道的一个人,根本就不算是什么了。因此每次遇到那种很自以为是的异性,总是一副牛逼哄哄的样子的,属龙人就会很讨厌,觉得对方也不知道哪里来的勇气会觉得自己厉害。

  特别油腻的人

 属龙人很简单,他们想什么就说什么,他们重来不喜欢绕弯子,也不喜欢说那些阴阳怪气的话。他们给人的感觉就是清清爽爽的,很好相处。而属龙人是比较讨厌那种很油腻的异性的,总以为自己左右逢源,跟谁都能够相处很融洽。反而是这样的人往往最不招人喜欢的,别人会挺嫌弃他们的。

属龙讨厌什么样的异性2

  属龙在喜欢的人面前是什么样的

  变话痨

 属龙人在喜欢的人面前,他们会立马就变成一个大话痨的。平常的属龙人并不是多喜欢说话,尤其遇到的不是自己特别要好的朋友的时候,他们反而是挺安静的,是那种别人主动了,他们也不太会回应的。但是在遇到喜欢的人之后就完全不一样了,属龙人心里想的就只有一件事,那就是要让对方注意到自己。

  冷漠变热情

 所以本来还特别冷漠的属龙人,此时此刻就会变得特别的热情。因为他们希望能够看到自己的'热情,能够因此喜欢上自己。属龙人太清楚了,自己如果一直都很高冷的话,就只能是把自己喜欢的人拒之千里,是无论如何都没有办法得到自己的爱情的,所以他们会很有心机的做出改变。

  送对方礼物

 而且平常对送礼物这样的事情挺反感的属龙人,现在也会挺热衷于送礼物的。之前他们反感是因为觉得大家送来送去的,很费事也很费钱。但是现在他们改变想法了,因为喜欢一个人的话,看到什么好的东西都会想要送给对方的。并且属龙人觉得对方在收到自己的礼物之后,也会更开心一些的吧。

  在乎对方的反应

 属龙人对别人的态度挺高冷的,所以平常别人对自己是怎么样的一种看法跟反应,属龙人是丝毫不在乎的。哪怕对方很讨厌自己很嫌弃自己,因为不是自己喜欢的人,属龙人也能够很想得开的,一点都不会受到影响。但是在喜欢的人面前就不一样了,属龙人特别的在乎,会一直偷偷观察。

  属龙男喜欢女生打扮是什么样的

  不要拉烫头发

 属龙男觉得女生最好看的发型就是马尾辫,因为最简单往往就是最美的。现在很多女生都会给自己的发型来一个大波浪,要么就染成五颜六色的或是就拉直。每次看到这样的头发,属龙男都会觉得很浮夸,感觉就像是一只凤凰,弄得乱七八糟的,他们不喜欢这样的打扮。

  戴有手表

 属龙男觉得这年头戴手表的女生实在是太少了,很多都是手上一大堆的配饰,就是没有见到一个有手表的。因此要是看到女生是这样打扮的,属龙男就会眼前一亮。因为他们觉得戴手表的女生看起来就是比较斯文的,而且肯定是很有魄力的,很有时间观念的一个人。

  衣服不要太短

 属龙男是比较保守的那一种男生,因此他们不太能够接受女生穿所谓的超短裙或是热裤。虽然那样的确看起来挺性感挺好看的,只是属龙男一边看会一边面露嫌弃。他们觉得一个靠谱的女生,穿着打扮应该是比较正常的,衣服怎么也要让人觉得一点都不短。

  淡妆就行

 属龙男觉得女生还是可以稍微化妆一点的,因为这样能够让一个人的气色看起来比较好一些。但是那种浓妆淡抹的,属龙男就完全接受不来了。每次看到女生化妆成那个样子,属龙男都会一脸嫌弃,他们觉得对方肯定是不好看,才会努力的要用这样的方式来伪装自己。

  属龙男人喜欢什么女人

  一、温柔宽容的女人最受属龙男的喜欢

 生肖属龙的男人虽然能力比较出众,平时也很照顾体贴自己的恋人,但是属龙男平时性格急躁,说话比较容易伤人,且骨子里比较大男子主义。因此他们需要一个在生活中能够照顾他们,也能包容她们缺点的温柔宽容的女人。

  二、体贴恋家的女人最受属龙男的喜欢

 生肖属龙的男人是职场强人,能够在事业上创造不错的成绩,但是家对于属龙男来说还是很重要的地方,且属龙男对于家务的料理能力比较弱。因此她们需要一个能够在生活中体贴他们的、爱家、恋家的女人来帮他们打理家庭的一切,让他们能够没有任何后顾之忧的往前冲,创造属于他们的事业的辉煌。

  三、志趣相投的女人最受属龙男的喜欢

 生肖属龙的男人能力很优秀,拥有不错的条件。因此对于自己的另一半,属龙男希望能够找一个跟自己志同道合、志趣相投的女人。这样的话,在以后的生活中俩人拥有共同的兴趣和话题,距离不会越来越远。

  属龙的男人会吃醋吗

 属龙男的醋劲不小。才华出众的生肖龙,有着强大的气场,不管走到哪里都意气风发。这样的生肖龙在面对感情的时候却变成感性的动物,他们有着强烈的占有欲,不允许自己的恋人跟别的异性有任何亲密的举动。无论是微信或者其他社交平台上,也不能发些看似暧昧的表情。不然醋坛子生肖龙看到,必定会发酵半天!

  属龙的男人花心吗

 属龙男从学生时代就很花心,他们个性高傲,智商高,成绩好,擅长足球、篮球等各项体育运动,这自然成为了许多女生仰慕的对象。而属龙男也只是在某些方面高冷,一旦遇上有女生主动告白的,如果是美女,他们照单全收,左拥右抱。属龙男对所有的女生都有着一样的温柔,他们的爱心很泛滥,对谁都是一样体贴,但就是不能专情于一人。

  属龙男人的爱情观

 属龙男聪明,有才能,气度高,虽然颜值对于他们很重要,但是他们也是很注重才华的,欣赏独立而有见解的异性,容易被优秀的人所吸引。另外,属龙男个性太强势,容易盛气凌人,不太会考虑对方的感受,所以包容是他们选择伴侣很重要的性格要求,包容宽和的另一半,在他们急躁、争强好胜时不至于闹僵。此外,属龙男的家庭观念重,如果你能够搞定他们的父母,那么他们能感受到你对感情的诚意,同样会善待你和你的父母。

  擅于伪装自己

 属龙男对待爱情很擅于伪装自己,他们不喜欢将自己内心最原始的想法表露出来,而喜欢用表面来迷惑大家。属龙男的性子,相对比较骄傲自我,他们时常用冷傲的表情示人,因为比较自我,经常是一意孤行地行事,缺乏与人的沟通,这样的个性容易令他们与他人有所隔阂,在爱情中需要特别注意。

智能低下理论是谁提出的

几种智力模型理论智力的本质是什么?目前心理学界并没有达成共识。自20世纪初,心理学家们从各种不同的角度对人的智力提出假设,进行了广泛的研究,形成了众多不同的理论,但从总体上看,我们可以把这些智力理论基本上分为智力的因素理论和智力的认知理论两大派别。在这两大派别中,吉尔福特的智力结构理论、斯腾伯格的智力成功智力理论、加德纳的多元智力理论和戴斯德PASS理论都较具代表性。下面我们向大家做一些介绍。

美国心理学家吉尔福特的“智力结构理论”是因素理论中的重要理论。智力因素理论又称智力的测量理论,是以因素分析方法为基础建立的,即分析出组成智力的因素,关注各个因素的发展,从而使智力的测量和找出个别差异成为可能,为个性化实施教育提供依据。

美国心理学家吉尔福特于1967年提出智力是由120个独立的因素组成。吉尔福特按三个维度组织这些因素,以这三个维度的相互作用来决定不同的人的智力能力。图为:三维智力结构模型吉尔福特“智力结构理论”不仅为我们今天的智力训练提供了可操作性的依据,国内外现有很多根据这一理论开展的各种思维训练教材和课程;而且,它对创造力的阐述也为后人提供了重要的测量和训练的基础。吉尔福特认为创造性包括思维的流畅性、变通性和独创性等,这几种能力在他的“三维智力结构模型”中都可以找到相对应的智力因素,对这些因素进行相应的教育训练,则可以促进儿童创造力的发展。

20世纪下半叶认知心理学兴起后,人们对智力的研究出现了另一条研究途径,即信息加工途径。智力认知理论主要受认知心理学的信息加工理论及神经生物学(脑科学)的影响,它们对智力的因素组成不再斤斤计较,而是关注信息加工的过程。他们探讨的问题是:为了解答某种智力任务,必须经历哪些心理操作,测验成绩的哪些方面取决于过去的学习,哪些方面取决于注意、短时记忆或信息加工速度等。

斯腾伯格是美国耶鲁大学心理学教授。他从信息加工心理学的角度,于1986年提出了智力的三元理论,认为智力包括成分智力、经验智力和情境智力。十几年后,他再次发展了智力理论,提出智力的新概念——成功智力(successfulintelligence)。所谓成功智力是用以达到人生中主要目标的智力,它能导致个体以目标为导向并采取相应的行动,是对个体的现实生活起到举足轻重影响的智力。斯腾伯格认为,成功智力是认识并充分发挥个人优势的能力,是认识并弥补或改正个人弱点的能力,是适应、塑造和选择环境的能力,它包含分析能力、创造能力和实践能力。分析能力是个体进行分析、评价、比较或对比时所需要的能力。创造能力是人进行创造、发明或发现时所需的能力。而实践能力是人进行实践、运用或使用他所学习的知识时所需的能力。在人生中取得成功不仅需要具备这三种能力,更需要在这三种能力间取得平衡。成功智力是一个有机的整体,“只有在分析、创造和实践能力三方面协调、平衡时才最为有效。”

斯腾伯格的智力理论对我国素质教育改革,打破传统的为分数而学的应试教育模式,让学生学会分析问题,将知识应用于实践,并在实践中有所创造,培养会学、会用、会创造的人才具有重要的指导意义。

美国心理学家加德纳于1983年提出“多元智力理论”。该理论认为,智力“是在某种社会和文化环境的价值标准下,个体用以解决自己遇到的真正难题或生产及创造出某种产品所需要的能力。”智力的内涵是多元的,由七种相对独立的智力成分所构成。每种智力都是一个单独的功能系统,这些系统可以相互作用,产生外显的智力行为。这七种智力是:

(1)言语智力,渗透在所有语言能力之中,包括阅读、写文章以及日常会话能力。

(2)逻辑一数学智力,包括数学运算与逻辑思维能力,如做数学证明题及逻辑推理。

(3)空间智力,包括导航、认识环境、辨别方向的能力,比如查阅地图和绘画等。

(4)音乐智力,包括对声音的辨别与韵律表达的能力,比如拉小提琴或作曲等。

(5)身体运动智力,包括支配肢体完成精密作业的能力,比如打篮球、跳舞等。

(6)人际智力,包括与人交往且能和睦相处的能力,比如理解别人的行为、动机或情绪。

(7)内省智力,对自身内部世界的状态和能力具有较高的敏感水平,包括认识自己并选择自己生活方向的能力。

多元智力理论认为,每个人都同时拥有相对独立的上述七种智力。这七种智力在个体身上的不同组合使得每个人的智力都有独特的表现方式和特点,所以我们很难找到一个适用于任何人的统一的评价标准来评价一个人的聪明与否、成功与否。正如我们无法指出如丘吉尔、莫扎特、爱因斯坦、毕加索、迈克尔·乔丹、柏拉图和马丁·路德·金谁更聪明、谁最成功,我们只能说他们各自在哪个方面聪明、在哪个方面成功,以及他们各自怎样聪明、怎样成功。因为我们不能说上述七种智力哪一种重要、哪一种不重要。它们在个体的智力结构中都占有重要的位置,处于同等重要的地位,只不过表现的程度和方面不一样而已。

运用多元智力理论分析我国的教育问题,对于我们树立积极乐观的学生观、“对症下药”的教学观和灵活多样的教育评价观,促进我国的教育改革和学生全面素质的提高有着重要的积极意义。

加拿大心理学家戴斯及他人于1990年提出PASS智力模型。他们把信息加工理论、认知研究的新方法与智力研究的因素分析方法相结合,通过大量的实验研究,探讨了智力活动中的信息加工过程,并以前苏联心理学家鲁利亚的大脑三级功能区学说为理论基础,提出了人类智能活动的三级认知功能系统的智力模型,即计划—注意—同时—继时加工模型,即PASS模型。

戴斯认为,智力有三个认知功能系统:1、注意-唤醒系统,该系统在智力活动中起激活和唤醒的作用。2、同时——继时编码加工系统。该系统负责对外界刺激信息的接收、解释、转换、再编码和存储,是智力活动中主要的信息操作系统。3、计划系统,负责认知过程的计划性工作,确定目标、制定和选择策略,对操作过程进行控制和调节,对注意—唤醒系统和编码系统起监控和调节作用。计划系统是整个认知功能系统的核心。

戴斯等人从PASS模型的理论出发,编制了标准化的测验,称为戴斯-纳格利尔里:认知评估系统(简称DN:CAS)。此测验目前已出版。量表分别对计划、注意、同时性加工和继时性加工进行测量。戴斯等人运用这一量表对三类特殊(学习困难)儿童进行评估研究,研究表明:计划过程是智力落后的最严重的缺陷。注意力缺陷障碍的个体在几个过程上会有缺陷,最显著的是注意缺陷,而学习困难个体的缺陷可能在计划、同时性或继时性加工的环节上。

PASS模型不仅具有坚实的神经心理学和认知心理研究的基础,能从认知过程的角度来评估和鉴别各种类型的特殊群体,而且它提供了一个能够对特殊群体的缺陷进行补救的框架和计划。从某种程度上说,特殊儿童的异质性要远远大于正常的儿童。正确评估是实现“因材施教”思想的前提。基于目前对智力落后、学习困难和注意力缺陷障碍个体的评估中存在的问题、PASS评估系统的有效性以及PASS补救计划实施的成果,可以尝试在我们中国引进PASS理论。

从20世纪初,人们从未停止过对智力的争论,各种理论有其不同的研究角度和理论背景,我们很难去评估那个理论的好与坏。作为家长,重要的是我们能够找到一种基于某种理论之上的教育方法和教育手段,使得我们的孩子们学有所成,幸福成长。

2智力低下原因

1原因1回顶部

婴儿智力低下病因包括生物医学因素和社会心理文化原因。前者指脑在发育过程中接受到的各种不利因素,它们可使脑的发育不能达到应有水平,最终影响智力。后者指文化剥夺、教养不当、感觉剥夺等因素可使后天信息输入不足或不适当,从而影响智力水平。依据WHO1985年分类法和全国协作组的调查结果,病因分为以下类型。

1、感染、中毒

占12.3%。感染指出生前、后的脑部感染,如风疹、巨细胞病毒、弓形体、单纯疱疹病毒及其他多种病毒感染。中毒包括高胆红素血症、毒血症、铅中毒、酒精中毒以及长期服用过量的苯妥英钠或苯巴比妥等药物。

2、脑的机械损伤和缺氧

占19.6%。出生前、后及分娩时都可因物理或机械因素造成脑损伤,如产伤、颅脑外伤。围产期或生后缺血缺氧也可损害脑组织,如孕妇严重失血、贫血、心力衰竭、肺部疾患和新生儿窒息、颅内出血等,以及溺水、麻醉意外、癫痫持续发作后的脑缺氧。

3、代谢、营养和内分泌疾患

占5.8%。体内氨基酸、碳水化合物、脂肪、粘多糖、嘌呤等物质代谢出现障碍都可影响神经细胞的发育及功能,如苯丙酮尿症、半乳糖血症。生前、生后营养不足特别是蛋白质、铁等物质缺乏将会使胎儿、婴儿的脑细胞数目形成减少或功能低下。内分泌疾患也要影响智力发育,如甲状腺功能低下。

2原因

4、脑部大体疾病

占0.7%。包括肿瘤、不明原因的变性疾病、神经皮肤综合征、脑血管病等。

5.脑的先天畸形或遗传性综合征

占9.5%。先天畸形包括脑积水、水脑畸形、头小畸形、神经管闭合不全、脑的我发畸形等。遗传性综合征如肾上腺脑白质营养不良等。

6、染色体畸变

占5.1%。染色体畸变包括常染色体或性染色体的数目或结构改变,如先天愚型、18三体综合征、C组三体综合征、猫叫综合征、脆性X综合征、先天性睾丸发育不全综合征、先天性卵巢发育不全综合征。

7、围产期其他因素

占11.8%。包括早产儿、低出生体重儿、胎儿宫内生长发育迟缓、母亲营养疾病、妊高症等。

8、伴发于精神病

如婴儿孤独症、儿童期精神分裂症。

9、社会心理因素

占8.2%。此类患儿没有脑的器质变,主要由神经心理损害和感觉剥夺等不良环境因素造成,如严重缺乏早期合适刺激和教育。

10、特殊感官缺陷

占5.1%。包括聋、哑、盲等特殊感官缺陷。

11、病因不明

占21.9%。经过详细检查而找不到任何病因线索,即为病因不明。

3智力与智商有区别吗

智力又称智能,是指有目的地活动,合理地思考,能够有效率地处理环境的个人之综合的能力。它包括观察能力、记忆能力、注意能力、想象能力和思维能力等等,其中思维能力是智力的核心要素。

智力的数量化即以智商来表示,智商是衡量个体智力发展水平的一种指标。智商原是以智龄的概念为基础的,最初用智龄表示。智力测验中,一个6岁小孩能完成6岁年龄组的测验项目,他的智龄就是6岁,后来发现以智龄来计算存在不少问题,认为智龄不能直接反映实际年龄中不同的智能水平,因此德国心理学家斯特恩就提出用智商来评定,即智龄与实际年龄的比值。智商(IQ)=智龄/实际年龄×100。目前,为衡量儿童的智力水平已在临床开展了各种智力测验,它的结果即孩子所表现出的智商。

那么智商多少才算正常呢?正常智商范围是70~130,平均值为100。智商高于100,表示个体的智力发展水平高于同年龄儿童的平均发展水平;若低于100,则表示低于同龄儿童的平均发展水平。如果一个小孩智商在70以下,同时伴有社会适应能力低下的,可考虑为智力发育落后,应该去进一步。

4健康老人五大标准智力正常心态健康

第一条:大病没有,小病稳定

“大病没有”是指心脑肾等重要脏器因年龄增加有所退化,但并未导致功能异常,没有得过恶性肿瘤、心脑血管疾病(如心肌梗、脑卒中)等。“小病稳定”是指一些相关的高危因素能控制在与年龄相适应的达标范围内,比如虽然有高血压、糖尿病等,但经过吃药和改变生活方式,能控制在合理范围内,没有引起心脏、肾脏等并发症。老年人相关高危因素指心脑血管疾病的相关危险因素,主要有高血压、糖尿病、血脂紊乱,《标准》中对这些危险因素的控制目标给出了具体数据:

1.血压。无高血压者<140/90毫米汞柱,其中高龄老年人(≥80岁者)≥120/60毫米汞柱;高血压者(除年龄外无其他危险因素和病史)<150/90毫米汞柱,高龄老人≥130/60毫米汞柱。

2.糖化血红蛋白。无糖尿病者:5.0%~6.5%;糖尿病无并发症者:6.0%~7.0%。

3.血脂。血总胆固醇为3.1~6.2毫摩尔/升,低密度脂蛋白胆固醇1.8~3.9毫摩尔/升,高密度脂蛋白胆固醇>1.0毫摩尔/升,甘油三酯0.8~2.3毫摩尔/升。

第二条:智力正常

认知变化在老年人的健康中非常重要,自我满意或自我评价良好是国际上较新的老年人健康概念。老年人可在家人协助下应用《老年人简易智能量表》(MMSE)进行简单评估,每题1分,满分30分。初中以上文化水平的老年人≥27分为正常,高龄老年人≥25分为正常。具体问题如下:

1.今年的年份?2.现在是什么季节?3.今天几号?4.今天星期几?5.现在几月份?6.你现在在哪一个国家?7.哪一个省(市)?8.具体地址?9.你现在住哪层楼?10.这里是什么地方?11.复述:手表。12.复述:钢笔。13.复述:眼镜。14.100减7是多少?15.93减7是多少?16.86减7是多少?17.79减7是多少?18.72减7是多少?19~21.回忆刚才复述过的3个物体。22.给老人看帽子,让其说出物体名称。23.给老人看毛巾,让其说出物体名称。24.复述:如果、并且、但是。25.在卡片上写上“闭上眼睛”,让老人读出来。26.让老人用右手拿纸。27.让老人将纸对折。28.让老人将纸放在左腿上。29.写一个完整的句子。30.按样画图,见图。

注意事项:问题11~13,老人要连续说出3种东西;问题26~28,需要连续做出3个动作指令,对于偏瘫患者,指令可以是健侧手;问题29,句子的主谓宾语齐全才能得分;问题30,患者所画出的图形有正确的空间关系,即两个五边形交叉,中间形成一个四边形才能得分。

第三条:心态健康

老年人要充分意识到在整个生命过程中,自身体力、精神状态及社会参与的潜力。即使是高龄老年人,也能发挥对家庭、社会及国家的贡献,增加幸福感和归属感。像做饭、打扫卫生等,都是对家庭做出了贡献,是心态健康的表现。

老年人心理状态可通过《老年抑郁量表》(GDS)进行评估。共有15道题,总分15分,<5分为正常。

具体题目:1.你对你的生活基本满意吗?(答否得1分);2.你失去了很多活动或者兴趣了吗?(答是得1分);3.你觉得生活空虚吗?(答是得1分);4.你经常觉得无聊吗?(答是得1分);5.大部分时间你的精力充沛吗?(答否得1分);6.你害怕一些不好的事情发生在你身上吗?(答是得1分);7.大部分时间你觉得快乐吗?(答否得1分);8.你经常觉得无助吗?(答是得1分);9.你是否更愿意呆在家里,而不是出去做一些新鲜的事情?(答是得1分);10.你觉得有比较突出的记忆力问题吗?(答是得1分);11.你认为目前活得很精彩吗?(答否得1分);12.你认为你目前的生活方式毫无价值吗?(答是得1分);13.你精力充沛吗?(答否得1分);14.你是否认为你的处境毫无希望?(答是得1分);15.你认为大部分人比你强吗?(答是得1分)。

第四条:生活能自理

老人的活动能力评估非常重要,是否能维持基本生活,可应用《老年人日常生活活动量表》(ADL)进行评估,见表1。达到满分100分为正常,高龄老人达95分为正常。

第五条:生活方式良好

良好规律的生活方式是老年人健康的基础,应做到起居有常,饮食有节,不妄作劳,情绪平和,戒烟慎酒。主要从5个方面衡量。

1.食疗。每天要保证摄取1斤半蔬果,1个鸡蛋,不少于1200毫升的水,2两以内的油,不超过6克的食盐(相当于1啤酒瓶盖)。

2.戒烟。研究表明,戒烟3个月后,肺脏功能开始改善,1年后,心脏病发作危险降低50%。

3.运动。老年人可以根据自身情况选择快步走、游泳、跳舞和骑自行车等有氧运动。每周3~5次,运动量要达到心率在120次/分钟,身体微微出汗的标准。

4.慎酒。适度地饮酒才有益健康,具体标准是酒精≤25克/日,约等于啤酒≤750毫升,葡萄酒≤250毫升,高浓度白酒≤50毫升。高血压患者最好戒酒。

5.心理健康。健康老人应该做到:努力学习,了解时尚;多做家务,心灵手巧;朋友聚会,多多参加;遇到困难,主动求助;帮助别人,快乐自己。

如果以上五大标准你都能做到,那么恭喜你,你就是健康老年人。如果你还未步入老年,那么就从现在做起,立下目标,争取日后成为健康老人。

5十二生肖智力比拼大排行

人们对事情的反应速度是很不一样的,有的反应迅速,有的稍稍迟钝。人的智慧和能力,在出生的时候其实就已经注定了,因此,大家不要太介意了才好。都说傻人有傻福嘛~那么十二生肖排行中看看谁的智商高?

第一名:蛇

属蛇的人最大的特点就是智慧,而且这种智慧还会被属蛇的人巧妙的伪装起来,让他们看上去老实无害,其实则是腹中锦绣,因此在所有生肖里面,属蛇的人是最聪明的。

第二名:鼠

属鼠的人聪明善钻营,总是能够一眼就洞悉事情发展的常理和客观规律,又能够世事先发制人。因此属鼠的人其实是聪明人里面的聪明人,只是有些阴险的味道在里面。

第三名:牛

你以为属牛的人就憨厚老实?谁告诉你的谬论,其实属牛的人是非常聪明的,不说别的,就说谋划这一项,属牛的人很懂得为自己谋划前方未知的出路,所以不要被他们的外表骗了。

第四名:马

看着就很精神的属马者因为身体健壮所以全身上下所有的位置都非常和谐,大脑的功能自然也不可小觑的全面,想不明白的问题就交给属马的人去想吧,他们还是很中用的。

第五名:猴

每天上蹿下跳的属猴的人,说是猴精猴精的一点也不为过,属猴的人从来不吃亏,就算是偶尔的利益让步也除非是他们心甘情愿否则绝对不可能让你占到便宜。

第六名:羊

属羊的人最出众的是领悟能力,因为对事情看得通透所以是十二生肖中比较聪明的人,只是属羊的人虽然看得很准却不擅长谋划,所以称不上是大智慧但是自保还是没有问题的。

第七名:猪

属猪的人其实是头脑非常灵活的,只要是他们愿意转动自己的大脑那么把问题处理好其实也就是分分钟的事情,可惜的是属猪的人不愿意多想,总是懒得转动自己的大脑。

第八名:兔

你能想象到一个人随机应变的能力有多强,属兔的人就是那种随机应变能力超强的人。属兔者其实有时候容易莽撞,因此让人们对她们的只上报以怀疑,说白了是脾气问题。

第九名:虎

看似聪明的属虎的人在智商的问题上有那么一点浮灵的意味,要不是人们和他们相处的时间长可能还真的以为他们聪明了,其实他们只不过是为了一些原因而故作聪明而已。

第十名:龙

威严的外表,可惜没有一颗洞察和体悟的内心。属龙的人就是这样,时常都误会别人,说是有智商大概那些被他们误会的人不乐意同意,谁愿意相信一个总误会别人的人聪明啊。

第十一名:鸡

属鸡的人实在是老实人,总是按照自己的想法去推断别人的想法,殊不知属鸡的人其实最实在啦,因此常常陷入被骗的觉得,属鸡的朋友以后应该对别人说的话保存一份怀疑。

第十二名:狗

属狗的人行动能力超强执行能力也强,就是不太懂得怎么去怀疑别人。或许是因为对别人盲目的信赖太多了,所以属狗的人总是轻而易举的上当受骗。

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生肖龙和生肖马谁的情商高,谁的智商高?

生肖龙和生肖马谁的情商高,谁的智商高?从表面上看,龙龙似乎情商要胜一筹,他们不会象马儿性子那么急躁,说话也不会那么直接。

生肖龙真诚不做作,凡事爱争强好胜,他们才智过人,品行端庄。

生肖龙有着很大的气场,他们才华超群,富梦想,是天生的领导者。凡事敢想敢干,能力非凡。生肖龙可以说情商智商双高,深得大家的喜爱和追捧。他们心胸宽广,从来不喜欢在小事上计较。

生肖龙乐于助人,不遗余力,不求回报,擅长交际应酬,为人处世十分圆滑。

生肖龙为人精明圆滑,很多时候他们是装傻充愣,看破不说破,只要不影响到自己发展,他们就睁只眼闭只眼,当做没看见。当然了,对方也要懂得知趣,别一而再再而三地犯同样的错误,令龙龙十分难做。人都是有一定底线的,不要把人当傻子,以为别人会无限度地包容,那你就大错特错了。

生肖龙为人正直,做事比较光明正大,不会故弄玄虚,吊人胃口,他们凡事拿捏得刚刚好,聪明人一下子就能明白,不明白的再说也没有用。生肖龙豪爽大方,自信有胆识,乐观向上,爱出风头,凡事要强,他们就算再拮据,也会装大方,不会让别人看出来。

生肖马急性子,暴脾气,他们聪明睿智,记性好,接受能力强,因此马儿多才多艺,一向自负骄傲。马儿正气凛然,火气大,爱我行我素,别人一般不敢说他们,不是他们看重的人,最好少去招惹他们,免得自找骂。

生肖马性格耿直,比较大方,他们讨厌精于算计,斤斤计较的人。特别讨厌那种口是心非,反复无常,不守信用的人。

生肖马说话喜欢直来直去,不喜欢藏着掖着,喜不喜欢全写在脸上,真诚不做作,因此很容易得罪人。马儿可不像龙龙说话恰到好处,没有那么中听,加上火气又大,很多人反感也是见怪不怪的了。

生肖马自尊心强,爱面子,渴望自由,不喜欢被约束,但他们又喜欢指挥别人。

生肖马特爱面子,自尊心强,特别在公共场合,不喜欢那些动不动说人是非,揭人短处,不给他们面子的人。而他们恰恰是听不了别人指挥,又喜欢指挥别人,而且希望别人听他们的人。说起来是不是很可笑,只许州官放火,不许百姓点灯,就是马儿最霸道的特质,这难道是情商高的表现吗?

生肖马最讨厌那种阿谀逢迎,溜须拍马,奴颜,卑躬屈膝的人,他们再难也不屑做这样的事。而生肖龙为了自己的利益,就会适当服软,他们能屈能伸,因此龙龙才更易事业成功。马儿从来就不是懦弱无能之辈,做事情总是一马当先,马到成功,从来不会畏首畏尾,可以说是智勇双全,唯情商低那么一点。

结语:终上所述,马儿做人做事都比较高调,说话直接,做事有些鲁莽,想就行动,我行我素。龙马精神,其实他们两个智商都高,不分上下,各有千秋,而情商方面,明摆着生肖属龙的人要胜一筹,为人圆滑得多。

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